Estresse causa queda de cabelo? Entenda o eflúvio telógeno

Passou por um período difícil e o cabelo começou a cair em punhados? Existe um nome para isso — e a boa notícia é que costuma ser reversível.

O que é o eflúvio telógeno

É uma queda difusa e intensa que ocorre semanas ou meses depois de um 'gatilho': estresse forte, cirurgia, febre alta, pós-parto, dietas drásticas. Muitos fios entram ao mesmo tempo na fase de queda.

Como diferenciar da calvície

No eflúvio, a queda é generalizada e temporária, sem o padrão de entradas/coroa. Como referência, quando a causa é corrigida, tende a se estabilizar; quadros que passam de ~90 dias merecem investigação.

O que fazer

Muitas vezes o melhor tratamento é identificar e resolver o gatilho, com paciência para a recuperação natural. Mas descartar outras causas (como carências ou alopecia de padrão associada) é o que garante o caminho certo.